2011年12月26日
チゲ
今日は雪。そんな日のランチは
簡単スープに限りますね〜〜(笑)
今日は牛のひき肉を使った
すごく簡単なチゲスープでを作りました
ごま油を熱して、牛ひき肉をいため、そのあとキムチを加える
だし汁を加え、生しいたけ、豆腐を入れてしばらく煮る
調味料を加えて味を調える
最後に緑の野菜(今日は絹さや、にらだと尚よい)を入れて
緑が綺麗な色に変わったらできあがり〜〜
簡単ですが、おいしくてとってもあったまります
今日はだし汁は鰹節でとりましたが
鶏がらスープなんかでもいいと思います
コチュジャンの量によっては
結構ピリピリ舌にきますので
お好みで調整してくださいね
簡単スープに限りますね〜〜(笑)
今日は牛のひき肉を使った
すごく簡単なチゲスープでを作りました
ごま油を熱して、牛ひき肉をいため、そのあとキムチを加える
だし汁を加え、生しいたけ、豆腐を入れてしばらく煮る
調味料を加えて味を調える
最後に緑の野菜(今日は絹さや、にらだと尚よい)を入れて
緑が綺麗な色に変わったらできあがり〜〜
簡単ですが、おいしくてとってもあったまります
今日はだし汁は鰹節でとりましたが
鶏がらスープなんかでもいいと思います
コチュジャンの量によっては
結構ピリピリ舌にきますので
お好みで調整してくださいね
2011年11月25日
治療
レーシック、目が悪い方にとっては
とても興味深い治療方法ですよね
レーシックを名古屋でしたい方には
品川近視クリニックがおすすめですよ〜
世界的に評価されているクリニックで
なんと多くの医師が5万人以上の患者さんの
治療実績があるそうです、これは安心できますね
痛みの弱さでも評価が高くて
ほぼ痛みはないみたいです
その秘密は点眼・点眼麻酔
他にはコンタクトレンズと内服薬の併用だそうです
痛いが心配な人が多いと思うので
痛みがないというのは大きな安心感につながりますよね
とても興味深い治療方法ですよね
レーシックを名古屋でしたい方には
品川近視クリニックがおすすめですよ〜
世界的に評価されているクリニックで
なんと多くの医師が5万人以上の患者さんの
治療実績があるそうです、これは安心できますね
痛みの弱さでも評価が高くて
ほぼ痛みはないみたいです
その秘密は点眼・点眼麻酔
他にはコンタクトレンズと内服薬の併用だそうです
痛いが心配な人が多いと思うので
痛みがないというのは大きな安心感につながりますよね
2011年10月27日
安心
Iライン脱毛をやった分だけ支払う
都度払いシステムの脱毛ラボ
脱毛ラボのIラインは口コミでも評価が高く
わたしもIラインを脱毛する時はここで、って
思っています〜〜
料金も1回3,980円とリーズナブルだし
なんといっても現役皮膚科医が顧問医師で
100%治療費保証と医療サポートがついているので
とっても安心なんですよ!
スタッフの技術力も高いと口コミでも
多くの人が言っていました
都度払いシステムの脱毛ラボ
脱毛ラボのIラインは口コミでも評価が高く
わたしもIラインを脱毛する時はここで、って
思っています〜〜
料金も1回3,980円とリーズナブルだし
なんといっても現役皮膚科医が顧問医師で
100%治療費保証と医療サポートがついているので
とっても安心なんですよ!
スタッフの技術力も高いと口コミでも
多くの人が言っていました
2011年09月26日
謝罪
歌舞伎俳優の市川海老蔵さんが
都内で行われた主演映画『一命』の
レッドカーペットセレモニーおよび
完成披露舞台あいさつに出席したそうです
海老蔵は「私事ですが、ご心配をおかけし
大変申し訳ございませんでした」と
昨年12月の無期限謹慎に発展した騒動を改めて謝罪
「たくさんの方からご叱咤とご声援をいただき
感謝しています。今後は新たな気持ちで精進していく次第です」
と頭を下げたそうです
気持ちも新たに、再出発といった感じでしょうか
がんばってください!
都内で行われた主演映画『一命』の
レッドカーペットセレモニーおよび
完成披露舞台あいさつに出席したそうです
海老蔵は「私事ですが、ご心配をおかけし
大変申し訳ございませんでした」と
昨年12月の無期限謹慎に発展した騒動を改めて謝罪
「たくさんの方からご叱咤とご声援をいただき
感謝しています。今後は新たな気持ちで精進していく次第です」
と頭を下げたそうです
気持ちも新たに、再出発といった感じでしょうか
がんばってください!
2011年08月27日
ささみ
おすすめのささみの食べ方。
まずソースを作りましょう
マヨネーズと同量のミルクを合わせて
かるーく塩・こしょう・そして黒すりゴマ
これをゆでたささみにかけて
出来上がり〜〜
このドレッシングの濃度をもっと濃くして
鶏ハムとレタス・キュウリなんかと
からめてからトーストしたパンにはさんで
簡単なサンドイッチに仕立てても美味しいで〜〜
でも、この場合
サンドイッチは時間が経つと
とても悲惨なコトになります
水分が出たりしてパンはクタクタ
具材はびしょびしょ、なんて具合に
ここだけは気をつけてくださいね
まずソースを作りましょう
マヨネーズと同量のミルクを合わせて
かるーく塩・こしょう・そして黒すりゴマ
これをゆでたささみにかけて
出来上がり〜〜
このドレッシングの濃度をもっと濃くして
鶏ハムとレタス・キュウリなんかと
からめてからトーストしたパンにはさんで
簡単なサンドイッチに仕立てても美味しいで〜〜
でも、この場合
サンドイッチは時間が経つと
とても悲惨なコトになります
水分が出たりしてパンはクタクタ
具材はびしょびしょ、なんて具合に
ここだけは気をつけてくださいね
2011年07月15日
はと麦
はと麦茶などでお馴染のはと麦
これ、身体にすごくいいのだそうです
中医学では、「ヨクイニン」という、立派なお薬の1つ。
脾臓(消化器官)を元気にし、
利尿効果も高いので、むくみとりにもいい。
関節痛や神経痛にも効果があると言われている。
しかも、「いぼ取り」との別名もあるくらい、美肌にも効果的とも
言われています
ぜひ取り入れたいですね
これ、身体にすごくいいのだそうです
中医学では、「ヨクイニン」という、立派なお薬の1つ。
脾臓(消化器官)を元気にし、
利尿効果も高いので、むくみとりにもいい。
関節痛や神経痛にも効果があると言われている。
しかも、「いぼ取り」との別名もあるくらい、美肌にも効果的とも
言われています
ぜひ取り入れたいですね
2011年06月26日
フォー
4月の終わりにKALDIコーヒーで
購入した粉末スープが付いた2人前のフォーセット
作りそびれていて、今日やっと!!
鶏モモ肉とニラともやしを入れて作りました
フォーって5年以上ぶりに食べたけど
やっぱり好き〜〜な味です
フォーセット、そんなに安くないので
いつもいつもはかませんが
また食べたいな〜〜
ベトナム、いきたいな〜なんて思ってしまいました
購入した粉末スープが付いた2人前のフォーセット
作りそびれていて、今日やっと!!
鶏モモ肉とニラともやしを入れて作りました
フォーって5年以上ぶりに食べたけど
やっぱり好き〜〜な味です
フォーセット、そんなに安くないので
いつもいつもはかませんが
また食べたいな〜〜
ベトナム、いきたいな〜なんて思ってしまいました
2011年05月26日
あの番組が
30年以上続く米お化けバラエティー番組
「サタデー・ナイト・ライブ」の日本版が
フジテレビ系で6月4日(後11・10)から
スタートすることが分かったそうです!
月1回の生放送で、タレントの明石家さんまさんと
今田耕司さんが司会を務めるそう
「オレたちひょうきん族」など
日本のバラエティー番組に
多大な影響を与えた伝説的番組と
日本を代表する“お笑いモンスター”が
爆笑の化学反応を巻き起こすかも!?
「サタデー・ナイト・ライブ」の日本版が
フジテレビ系で6月4日(後11・10)から
スタートすることが分かったそうです!
月1回の生放送で、タレントの明石家さんまさんと
今田耕司さんが司会を務めるそう
「オレたちひょうきん族」など
日本のバラエティー番組に
多大な影響を与えた伝説的番組と
日本を代表する“お笑いモンスター”が
爆笑の化学反応を巻き起こすかも!?
2011年04月27日
ブログ
1月21日にオープンした
木下優樹菜さんのアメーバブログが
25日をもって終了したそう
同社の芸能人ブログランキングでも
上位にランクインする人気ブログだったみたいですよ〜
木下は同ブログで、仕事の様子や
昨年8月に結婚したお笑いコンビFUJIWARAの藤本さんとの生活
ファッション、交友関係などを公開してきた
もともと期間限定で開設されることになっていたが
終了が近づくと「やめないで」といったコメントが
多くのファンから寄せられたそうです!
残念ですね〜
木下優樹菜さんのアメーバブログが
25日をもって終了したそう
同社の芸能人ブログランキングでも
上位にランクインする人気ブログだったみたいですよ〜
木下は同ブログで、仕事の様子や
昨年8月に結婚したお笑いコンビFUJIWARAの藤本さんとの生活
ファッション、交友関係などを公開してきた
もともと期間限定で開設されることになっていたが
終了が近づくと「やめないで」といったコメントが
多くのファンから寄せられたそうです!
残念ですね〜
2011年03月26日
豆乳
久々にミキサーで手作りジュース☆
豆乳と缶詰のパイナップルとバナナを混ぜて作ったドリンクです
スーパーの特価で
1リットルの豆乳をなんと98円で購入しました
が、見慣れないパッケージのもので
ちょっとあやしいなぁ大丈夫かな?って
思っていましたが、期待どおりに激まずですした(泣)
なんとか美味しく飲みきりたいとのことで
いろいろパインやらをいれて
ややこしくしてみたのです
おかげさまで、1リットルを全て飲みきれました
やっぱいつもの豆乳が1番ですね
パパの日記
ニュースの鬼
豆乳と缶詰のパイナップルとバナナを混ぜて作ったドリンクです
スーパーの特価で
1リットルの豆乳をなんと98円で購入しました
が、見慣れないパッケージのもので
ちょっとあやしいなぁ大丈夫かな?って
思っていましたが、期待どおりに激まずですした(泣)
なんとか美味しく飲みきりたいとのことで
いろいろパインやらをいれて
ややこしくしてみたのです
おかげさまで、1リットルを全て飲みきれました
やっぱいつもの豆乳が1番ですね
パパの日記
ニュースの鬼
2011年02月25日
共演
俳優で歌手の福山雅治さんが24日
大阪城ホールで行った全国ツアーの初日公演で
人気アニメキャラ、ドラえもんとしずかちゃんと共演したそうです〜〜
11日のテレビ朝日系「ドラえもん」(金曜後7・0)に
福山が本人をイメージしたキャラ「福山雅秋」役で
出演した縁で異色のコラボが実現したのだとか
アニメ出演の恩返しとして
アンコールの特別ゲストに
ドラえもんと雅秋の大ファンというしずかちゃんが登場し
1万人のファンは大喜び★
福山は2人に「一緒に歌ってくれるかな?」と呼びかけ
新曲「心color」を披露
2人もリズムに合わせて踊り、会場を盛り上げたそうです
楽しそう〜〜私もその場にいたかったな★
大阪城ホールで行った全国ツアーの初日公演で
人気アニメキャラ、ドラえもんとしずかちゃんと共演したそうです〜〜
11日のテレビ朝日系「ドラえもん」(金曜後7・0)に
福山が本人をイメージしたキャラ「福山雅秋」役で
出演した縁で異色のコラボが実現したのだとか
アニメ出演の恩返しとして
アンコールの特別ゲストに
ドラえもんと雅秋の大ファンというしずかちゃんが登場し
1万人のファンは大喜び★
福山は2人に「一緒に歌ってくれるかな?」と呼びかけ
新曲「心color」を披露
2人もリズムに合わせて踊り、会場を盛り上げたそうです
楽しそう〜〜私もその場にいたかったな★
2011年01月27日
賢く両替
外貨両替って銀行でやってしまうのが普通ですよね
でもこれははっきり言って大損です!!
外貨両替を最もお得に行なう方法は他にもあるみたい!
場合によっては外貨両替が無料で出来ることもあると
友人はいっていました〜〜〜★
両替手数料が一番安いのはどこかと言うと
やっぱりFX業者になってきます。
全通貨一律わずか「20銭」の手数料で両替がでるのです!
現金のキャッシュバックが受けられるという
お得なサービスもあるらしいので
これを使わない手はないですよね〜
外貨交換をお得に行なう方法を賢くつかって
少しでもお得に損のない両替をしたいものです
でもこれははっきり言って大損です!!
外貨両替を最もお得に行なう方法は他にもあるみたい!
場合によっては外貨両替が無料で出来ることもあると
友人はいっていました〜〜〜★
両替手数料が一番安いのはどこかと言うと
やっぱりFX業者になってきます。
全通貨一律わずか「20銭」の手数料で両替がでるのです!
現金のキャッシュバックが受けられるという
お得なサービスもあるらしいので
これを使わない手はないですよね〜
外貨交換をお得に行なう方法を賢くつかって
少しでもお得に損のない両替をしたいものです
2010年12月23日
美しく痩せる?!
ダイエット好きな私は趣味のように
いろいろなダイエットを試しています〜〜(汗)
今の自分の中でのブームは断食ダイエットです!
と言っても2日間くらいの軽い断食ですけど....
始めて断食をしたときは、
始めの2日間はかなり辛かったです!!
一週間とか断食する訳ではないので
ぎりぎりがんばれますが、お腹ぺこぺこです
わたしはちょっと体重が気になる時や食べすぎたかな~
って時に食事制限しますが普段は2食抜きくらいです
それでも足りない時は3食目に置き換えダイエット飲料とかも併用して
自分で、自分の体調と相談しながら断食してます〜〜
無理は禁物!これは自分で決めてます
断食はダイエットのためというより
身体のリフレッシュ的なものになってることもあって
2日間の断食は月に1回はしているのですが
完全な断食ではなく、果物1品だけの方が、無理がなくいいかも!
最近気になると言っていたのが断食ダイエット用の酵素液★
酵素って何〜?って最初思ったけど、すごく身体にもいいみたいです
次は、これを試してみたいな〜と思っております
いろいろなダイエットを試しています〜〜(汗)
今の自分の中でのブームは断食ダイエットです!
と言っても2日間くらいの軽い断食ですけど....
始めて断食をしたときは、
始めの2日間はかなり辛かったです!!
一週間とか断食する訳ではないので
ぎりぎりがんばれますが、お腹ぺこぺこです
わたしはちょっと体重が気になる時や食べすぎたかな~
って時に食事制限しますが普段は2食抜きくらいです
それでも足りない時は3食目に置き換えダイエット飲料とかも併用して
自分で、自分の体調と相談しながら断食してます〜〜
無理は禁物!これは自分で決めてます
断食はダイエットのためというより
身体のリフレッシュ的なものになってることもあって
2日間の断食は月に1回はしているのですが
完全な断食ではなく、果物1品だけの方が、無理がなくいいかも!
最近気になると言っていたのが断食ダイエット用の酵素液★
酵素って何〜?って最初思ったけど、すごく身体にもいいみたいです
次は、これを試してみたいな〜と思っております
2010年11月25日
脱毛のいろいろ
脱毛を自分で処理する方法はたくさんありますが
そのデメリットとは何でしょうか...?
背中の脱毛を検討中で、いろいろ調べていたら
脱毛にも種類があることがわかりました!
背中脱毛ランキングもあったし
たくさん情報があるので、逆に悩んでしまいます
例えば脱毛クリーム★
脱毛クリームはクリームに含まれている成分を何回も塗って
肌に浸透させて毛根を少しずつ弱らせていきます
そのため、塗ってすぐにムダ毛がなくなる
というものではありませんし
もちろん、永久脱毛は期待できません
そして、何回も塗って毛根を弱らせるものであるため
毛根以外の肌への負担も大きく
肌の弱い方だとかぶれたりかゆくなってしまうケースもあります
肌にワックスを塗って固まったら一気にはがすというのもあります
こちらも、肌への負担が大きく、はがす時痛みを伴います〜〜痛いです!
また、何度もワックスを使っていると
埋没毛という本来肌の表面に出ているはずの毛が
皮膚の下で成長してしまう症状を起こすことがあります
なので、日常的に使うことはできない...かな
やっぱりサロンがいいのかなぁ.....
そのデメリットとは何でしょうか...?
背中の脱毛を検討中で、いろいろ調べていたら
脱毛にも種類があることがわかりました!
背中脱毛ランキングもあったし
たくさん情報があるので、逆に悩んでしまいます
例えば脱毛クリーム★
脱毛クリームはクリームに含まれている成分を何回も塗って
肌に浸透させて毛根を少しずつ弱らせていきます
そのため、塗ってすぐにムダ毛がなくなる
というものではありませんし
もちろん、永久脱毛は期待できません
そして、何回も塗って毛根を弱らせるものであるため
毛根以外の肌への負担も大きく
肌の弱い方だとかぶれたりかゆくなってしまうケースもあります
肌にワックスを塗って固まったら一気にはがすというのもあります
こちらも、肌への負担が大きく、はがす時痛みを伴います〜〜痛いです!
また、何度もワックスを使っていると
埋没毛という本来肌の表面に出ているはずの毛が
皮膚の下で成長してしまう症状を起こすことがあります
なので、日常的に使うことはできない...かな
やっぱりサロンがいいのかなぁ.....
2010年10月27日
お小遣い稼ぎ
いわゆるおこづかいサイトやアンケートサイトに
いくつか登録しています。
たくさん登録したらそれだけポイントがたまっていくので
いろいろ登録したほうがおとくですよ〜〜。
なかなかポイントをためて換金できない
と思うこともよくあるのですが
今回、わたしにしてはたくさん換金申請をだすことができました。
商品券と現金の2種類の申請です。
登録してから、途中、数か月の単位で
ポイントをためることをしない時期が何度かあったし
事前アンケートを通過した後の本アンケートに関しては
気づいたときには期限切れで空ブリということがほとんど。
それでも、コツコツやっていると
かならずや申請がだせると思っています。
中には、やーっと、申請をだせたところもあるんですけどね^^;
やらなければ、何もないのだから
本当に少しづつでも続ければ
換金できた時は、本当にうれしい!!
臨時収入で、自分で使うもよし★
家族のために使うもよし★
これからも少しづつだけど
続けていこうと思っています〜〜
いくつか登録しています。
たくさん登録したらそれだけポイントがたまっていくので
いろいろ登録したほうがおとくですよ〜〜。
なかなかポイントをためて換金できない
と思うこともよくあるのですが
今回、わたしにしてはたくさん換金申請をだすことができました。
商品券と現金の2種類の申請です。
登録してから、途中、数か月の単位で
ポイントをためることをしない時期が何度かあったし
事前アンケートを通過した後の本アンケートに関しては
気づいたときには期限切れで空ブリということがほとんど。
それでも、コツコツやっていると
かならずや申請がだせると思っています。
中には、やーっと、申請をだせたところもあるんですけどね^^;
やらなければ、何もないのだから
本当に少しづつでも続ければ
換金できた時は、本当にうれしい!!
臨時収入で、自分で使うもよし★
家族のために使うもよし★
これからも少しづつだけど
続けていこうと思っています〜〜
2010年09月06日
スケッチ
今日、近所の風景を、スケッチしてきました。
ブログに乗せようと思ったんですが、残念ながら、
携帯でとっても写らなかったし、スキャナー等もないので・・・^^;
うまくできたんですが・・・残念です;;
話は変わるんですが・・・(笑)
ベランダから見える風景って、ちょっぴり愛着があったりしません?(笑)
山の頂上から見える景色や、満開の桜とはまた違った、
思い出深い、特別な景色に見えるんです(笑)
引っ越す前に見るべランダからの景色は、
結構寂しいものがある気がします・・・(笑)
・・・私だけでしょうか?^^;
誰か、分かってくれる人がいる気がします^^;
ブログに乗せようと思ったんですが、残念ながら、
携帯でとっても写らなかったし、スキャナー等もないので・・・^^;
うまくできたんですが・・・残念です;;
話は変わるんですが・・・(笑)
ベランダから見える風景って、ちょっぴり愛着があったりしません?(笑)
山の頂上から見える景色や、満開の桜とはまた違った、
思い出深い、特別な景色に見えるんです(笑)
引っ越す前に見るべランダからの景色は、
結構寂しいものがある気がします・・・(笑)
・・・私だけでしょうか?^^;
誰か、分かってくれる人がいる気がします^^;
2010年08月31日
わき脱毛検討中です・・・
今年の夏は、本当に暑いですね。なんでも10月までこの暑さが続くとか。
これって、やっぱり、温暖化現象なんでしょうかね?
で、暑さが続くとなると、その分、薄着でいる期間が長くなるということで・・・
なんで、現在、わき脱毛をまじめに検討中です。
だんだん処理が面倒になってきちゃいました(^^;
この分だと、来年も再来年も、こんな感じですよね。
つまり、薄着の季節が大幅に増えるということです。
だから、だったらもう、脱毛した方がいいかな、と思いまして。
いろんなわき脱毛の人気ランキングとか
調べているんですが、どの脱毛サロンがいいのか迷います。
皮膚科の方がいいんですかね?もう少し、調べてみます。
これって、やっぱり、温暖化現象なんでしょうかね?
で、暑さが続くとなると、その分、薄着でいる期間が長くなるということで・・・
なんで、現在、わき脱毛をまじめに検討中です。
だんだん処理が面倒になってきちゃいました(^^;
この分だと、来年も再来年も、こんな感じですよね。
つまり、薄着の季節が大幅に増えるということです。
だから、だったらもう、脱毛した方がいいかな、と思いまして。
いろんなわき脱毛の人気ランキングとか
調べているんですが、どの脱毛サロンがいいのか迷います。
皮膚科の方がいいんですかね?もう少し、調べてみます。
2010年07月08日
食材宅配ってどこがいいのかな?
最近は、本当に暑いですね~ こう暑いと、食欲も落ちてしまって、
夏を待たずに夏バテになってしまいそうです。
ところで、今、食材の宅配が人気だそうですね。
実は、実家の祖母が自分にあった食事を摂りたいと言っているそうで
いろいろ探したんですが、あるんですね~食材宅配っていろいろあります。
祖母は、子供の離乳食のようなものを好んで食べるほどの年なので、
調理する側も大変だから、そういうときには、やっぱり食材宅配がいいのかも
しれませんね。
いろんな業者を見てみましたが、ベネッセ 食材宅配の評判が、けっこうよかったですね。
もう少し、いろいろな業者を比較してみたいので、また調べてみます。
夏を待たずに夏バテになってしまいそうです。
ところで、今、食材の宅配が人気だそうですね。
実は、実家の祖母が自分にあった食事を摂りたいと言っているそうで
いろいろ探したんですが、あるんですね~食材宅配っていろいろあります。
祖母は、子供の離乳食のようなものを好んで食べるほどの年なので、
調理する側も大変だから、そういうときには、やっぱり食材宅配がいいのかも
しれませんね。
いろんな業者を見てみましたが、ベネッセ 食材宅配の評判が、けっこうよかったですね。
もう少し、いろいろな業者を比較してみたいので、また調べてみます。
2010年06月26日
21万円
21万円での月収手取りにおける
生活が可能かどうか
夫婦二人だけなら十分にやっていけるでしょう
子供がいればまた別になりますが
節約をうまくやっていけばできますよね
生活できるのでしょうかという相談そのものが
甘いような気がします
顔 脱毛
生活が可能かどうか
夫婦二人だけなら十分にやっていけるでしょう
子供がいればまた別になりますが
節約をうまくやっていけばできますよね
生活できるのでしょうかという相談そのものが
甘いような気がします
顔 脱毛




